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就诊须知
计划生育查环、查孕服务流程图
孕产妇告知书
孕产妇及家属:
为了进一步加强新生儿医学出生证明的管理,根据上级卫生计生部门的规定,我院要求:所有来妇幼保健院分娩的孕产妇必须携带有效证件(即:本人二代身份证、生育证,丈夫二代身份证),如遇早产、急产等特殊情况而当天未带齐证件的,应在住院后3日之内向医院提供以上相关证件。
根据规定,婴儿出生当天,以上所有相关信息必须及时录入微机,录入微机后的信息一律无法更改。因此,如因以下情况而导致新生儿医学出生证无法予以办理的,一切后果由孕产妇及家属自负,与医院无关。即:
① 拒不愿提供相关证件的;
② 小孩出生三日内仍不能提供有效证件,经我院与当地卫生计生部门联系核实而查无此人的。
③ 向医院提供虚假证件或证件有误的。
特此告之,由此带来的不便敬请各位孕产妇及家属谅解!
计划生育服务管理科
产科入院指南
一、入院告知
1. 入院时请您带齐生活用品,住院期间不得离开医院。
2. 入院时将孕妇当年鄂州市农村合作医疗证(或城镇合作医疗证)交予接诊护士或医生填写合作医疗审批表,将审批表及农村户口本(指孕妇有本地农村户口)送到住院部一楼医保处审批。
3. 贵重物品、现金请妥善保管。病房内严禁使用电器(包括电饭锅、电热水壶、取暖器等),避免发生火灾。
4. 探视时间:每天上午10:00,下午5:00以后,探视时间不得超过1小时。
5. 学龄前儿童及患有传染性疾病、精神病患者请不要进入病房探视。
6. 为了防止您滑倒,请您不要在地面湿滑时到处走动。同时请保持病室内、水池旁、厕所、洗漱间、楼道地面干燥,有水渍时请与工作人员联系。
7. 为了预防坠床、摔伤,病床安放了护栏杆,不要随意摘掉床栏杆。
二、住院指导
1.孕妇应多听音乐、看书、谈心等,消除恐惧、焦虑心理的方法安定情绪。
2.保持病室清洁、安静,保持充足睡眠和休息。
3.进食高营养、易消化的饮食,多吃蔬菜、水果,如稀饭、面条、牛奶、鸡蛋、巧克力、青菜等。保证能量供应,预防便秘。
4.孕妇自测胎动的方法。早、中、晚饭后各测胎动1小时。计数方法:静卧于病床上,精力集中,从胎儿开始活动至结束这一过程为1次. 正常胎动每小时3-4/次。
5.妊娠合并高血压疾病使用镇静解痉降压治疗时可能出现体位性低血压,面色潮红,心率加快等不适,注意起床不可过猛,不可随意调节输液速度,当出现头痛、眼花、视物模糊时及时向医护人员反应。
6.妊娠合并胎盘早剥、前置胎盘时应 绝对卧床休息,以免诱发和加重出血。
7.剖宫产术前禁食禁水6小时,术后24小时要下床活动,促进肠蠕动,有利于恶露的排除,产后4-6小时内要排尿,以防止膀胱膨胀,影响子 宫收缩致产后失血。
8.剖宫产术后应去枕平卧,防止头疼及避免呕吐物误吸引起窒息。
9.鼓励母乳喂养。产后30分钟内给予母婴皮肤接触,早吸吮达30分钟以上,以促进乳汁分泌,增强母子感情;促进子宫收缩,减少产后出血给产后母乳喂养成功打好基础。
10.产后勤换内裤,勤换消毒纸垫,保持会阴部清洁干燥,预防产褥期感染
11.新生儿出生后24小时与母亲在一起,不要交给陌生人看护,沐浴、注射疫苗、特殊检查治疗需要离开母亲时,要有家属陪同,新生儿始终侧卧,睡觉时头、脸露出被子外,防溢奶和蒙被综合征。
12.我们提供一些便民服务措施:在护士站有便民服务箱;晚间有躺椅出租;食堂有微波炉加温饭菜等。
三、出院办理流程
1、无任何医保的请持缴费发票到住院部一楼住院结算处办理结算手续。
2、产妇有当年鄂州农村合作医疗(以下称农合)的产妇或城镇居民合作医疗产妇(指二档)首先到医保结算处办理报销手续,农合报销300元,本地农村户口报销300元,城镇居民合作医疗报销600元,再到住院结算处结账。
3、产妇为生育保险或单位报销的,按自费结算完后,持有效证件:结算发票、一日清单、诊断证明、出生证、病历有关复印件(出院一周后带结算发票、出生证、产妇身份证原件到门诊部六楼病案室复印,星期六、星期日、节假日除外),到相应单位报销。
四、出生证办理流程
1、新生儿出生后将夫妻双方身份证原件或户口本原件、准生证(入院时带来)交予产房录入出生证相关信息。
2、出生48小时内办理出生证:首先将产妇身份证复印件一张(有像片一面)交予护士站,补齐住院费,在护士站领取出生证附页,将新生儿名字取好。带上上述证件到住院部一楼出生证科办理正规出生证。
五、出院指导
1) 产后3-7天有专业保健人员上门访视。
2) 产后42天必须到我院妇保科或就近医疗保健机构作九州ju111 net体检。体检内容包括血压、血常规、乳房、外阴及伤口愈合情况、骨盆底支持力、阴道分泌物性状、子宫大小、位置、有无脱垂、双侧附件有无肿块、压痛等。因妊娠、分娩导致女性盆底肌肉松弛,影响生活质量,建议于产后56天左右恶露干净时来我院进行盆底肌力筛查。
3) 产后康复期间注意保持清洁安静、室内空气新鲜,冬天预防感冒、夏天预防中暑。保证充足的睡眠,进行适当的活动,有利于身体康复。产后4周内禁止盆浴,每日用温水清洗外阴,产褥期应用消毒卫生纸垫,勤换内裤,42-56天内禁止性生活。产后42天开始采取避孕措施,哺乳期不宜选用药物避孕,选用工具避孕为宜,待月经来潮后选择合适的时间放置避孕环(月经干净3-5天)。
4) 夏天每日给婴儿洗澡,冬天有条件者可3-4日洗澡一次(室温26-28度),洗澡时间不宜过长,水温在38-42度,以防宝宝感冒。
5) 脐部护理:保持宝宝脐部的清洁干燥,每天洗澡之后及时擦干脐部,一只手提起脐带的结扎线,另一只手用消毒液浸湿的无菌棉签从脐窝中心向外转圈擦拭,一般情况下婴儿的脐带会慢慢变干,变硬,2-3周脱落,如3周后任未脱落,要仔细观察脐带情况,只要没感染迹象,就只需增加护理次数,每日2-3次即可。若宝宝脐部红肿或有渗出物应立即到医院检查。
6) 新生儿出生后会皮肤发黄,一般出生2-3天黄疸出现,4-5天至高峰,7-10天左右消退,逾期未消退应及时到医院就诊,早产儿的黄疸可能会持续2-4同。
7) 宝宝出生时已在医院接种了卡介苗和第一针乙肝疫苗。接种卡介苗一月后接种处可出现一不超过黄豆大小的小结节,表面略红,中央可逐渐形成一个小脓肿,并可自行破溃,不需用任何消毒剂,过2-3周,破溃处结痂后自行脱落,留下一个稍凹陷的小疤痕。
8) 宝宝满月后要到我院儿保科或就近的医疗机构接受其他疫苗预防接种和九州ju111 net咨询。
六、投诉与监督
1、如对我们的服务不满意可以致电0711-3871029或直接到院办反应。
2、医院明文规定任何科室或个人不得私自收费,欢迎举报,一经核实给予一定奖励。如私自收费发生的医患纠纷院方概不负责。
3、请不要向医护人员赠送红包或礼品。
七、温馨提示
请警惕以报销住院费用或补助为名的诈骗电话短信。
鄂州市妇幼保健院产科电话:0711-5032266/5032271
鄂州市妇幼保健院儿保科电话:0711-5032231
ju111net九州登录备用入院指南
一、入院告知
1、 入院:持入院证到住院收费处交住院押金(白天在住院一楼大厅;夜间在门诊一楼大厅),再到ju111net九州登录备用办理住院(住院部四楼)。
2、农村合作医疗和城镇医疗的患儿2天内携带农合或城镇医疗证件及患儿户口(患儿出生证明和父母户口本或身份证)由管床医生开审批单到农合城镇报销窗口(住院一楼大厅)审批。
3、保持病区环境安静,请勿大声喧哗、吸烟、随地吐痰、乱仍纸屑,病房內严禁烟火,不得使用电器如:电饭锅、取暖器等,避免发生火灾。贵重物品请您自行妥善保管,以防丢失。
4、为保障患儿住院安全,请勿让患儿攀爬或床上跳动,防止跌倒;勿让患儿接触热源、电源,避免烫伤;勿让患儿独自留在病房,如需帮助时可告知医护人员,检查治疗时家长应陪同;住院期间无特殊原因,监护人不得私自带患儿离院,以免病情变化生意外,影响及时救治。
5、住院期间患儿发生的医疗费用,护士每日向会及时向您反馈,如有异议请及时到护士站查询。为使您的孩子得到及时治疗,请您配合及时交付住院费,以免延误患儿治疗。
6、患儿接受输液治疗时不要离开病房,更不要离开病区,以免影响护理人员对患儿的病情观察。
7、患儿住院期间,允许1—2名家属陪护,尽量减少探视,避免交叉感染。探视时间:每天上午10:00以后凭探视卡探视,探视时间不得超过1小时。
二、住院指导
1. 保持病房环境安静,空气新鲜,尽量减少人员探视,每日开窗通风2次,每次30分钟左右。
2. 4-6月内的婴儿提倡纯母乳喂养,6个月以上的婴儿注意添加辅食如鸡蛋、面条、肉泥、菜泥等。婴幼儿宜进清淡易消化的食物。
3. 患儿发热时请您多喂温开水,以便补充水分;不要包裹太多衣物,以便散热;出汗较多时请及时更换干净内衣,防止着凉;进清淡饮食。
4. 腹泻患儿要注意调整饮食,母乳喂养者可继续哺乳,减少哺乳次数,缩短每次哺乳时间,暂停辅食添加;人工喂养者可喂食米汤、脱脂奶等,待腹泻次数减少后给予流质或半流质饮食如粥、面条,少量多餐。
5. 腹泻的患儿要注意臀部的护理,选折柔软布质或吸水性好的纸质尿布,每次便后及时洗臀,局部皮肤发红可以涂5%鞣酸软膏。
6. 肺炎、支气管炎患儿呼吸道分泌物较多,请注意经常变换体位、叩背,配合雾化吸入,有助于痰液的排出;给予足量的维生素和蛋白质,保证营养供应,每次喂食时须将头抬起或抬高,以免呛入气管发生窒息。鼓励患儿多饮水使呼吸道粘膜湿润,以利于痰液的咳出。
7. 患儿出现呕吐时,将头偏向一侧,以免呕吐时引起窒息。
8. 患儿出现抽搐时立即让患儿平卧,头偏向一侧,在头下放一柔软的物品。解开衣领,松解衣服,清除患儿口腔分泌物、呕吐物,保持呼吸道通畅。在患儿上下臼齿之间垫牙垫,情急情况下家长可将手掌侧面放在患儿牙齿之间,防止舌咬伤。
9. 我们提供一些便民服务措施:在护士站有便民服务箱;晚间有躺椅出租;食堂有微波炉加温饭菜等。
三、出院办理流程
1.无任何医保的请持缴费发票到住院部一楼住院结算处办理结算手续。
2.患儿有当年鄂州市农村合作医疗或城镇居民医疗(指二档)首先到医保结算处办理报销手续,再到住院结算处结账。
四、出院指导
1. 婴幼儿抵抗力较差,请不要到人员秘集的地方活动。
2. 可适当户外活动,经常晒晒太阳,有利于钙的吸收,防止佝偻病。
3. 根据免疫计划及时到我院门诊三楼儿保科或就近的医疗卫生机构接受其它疫苗预防接种和九州ju111 net体检。
五、投诉与监督
1、如对我们的服务不满意可以致电0711-3871029或直接到院办反应。
2、医院明文规定任何科室或个人不得私自收费,欢迎举报,一经核实给予一定奖励。如私自收费发生的医患纠纷院方概不负责。
3、请不要向医护人员赠送红包或礼品。
六、温馨提示
请警惕以报销住院费用或补助为名的诈骗电话短信。
鄂州市妇幼保健院ju111net九州登录备用电话:0711-5032279
鄂州市妇幼保健院儿保科电话:0711-5032231
妇科入院指南
一、入院告知
1、入院时请您带齐生活用品,住院期间不得离开医院。
2、入院时将患者当年鄂州市农村合作医疗证(或城镇合作医疗证)交予接诊护士或医生填写合作医疗审批表,将审批表及农村户口本(指患者有本地农村户口)送到住院部一楼医保处审批。
3、贵重物品、现金请妥善保管。病房内严禁使用电器(包括电饭锅、电热水壶、取暖器等),避免发生火灾。
4、探视时间:每天上午10:00,下午5:00以后,探视时间不得超过1小时。
5、学龄前儿童及患有传染性疾病、精神病患者请不要进入病房探视。
6、为了防止您滑倒,请您不要在地面湿滑时到处走动。同时请保持病室内、水池旁、厕所、洗漱间、楼道地面干燥,有水渍时请与工作人员联系。
7、为了预防坠床、摔伤,病床安放了护栏杆,不要随意摘掉床栏杆。
二、住院指导
1.应多听音乐、看书、谈心等,消除恐惧心理、保持乐观态度、稳定情绪、树立战胜疾病的信心。
2. 保持病室清洁、安静,保持充足睡眠和休息。
3. 手术患者入手术室前必须取下发卡、饰物、假牙、隐形眼镜及贵重物品交家属或护士长保管,预防术中意外损伤。
4.妇科疾病手术前8小时需禁食,术前4小时需禁水。
5.子宫肌瘤患者术前三天需进行阴道擦洗,维持阴道清洁,术前晚和手术晨需进行清洁灌肠,以便排空肠道,防止术中误伤肠管。
6.腹腔镜术后需要充足的休息,减少人员探视,以防交叉感染;术后可能出现恶心、呕吐,少数患者也可能出现肩背酸痛或不适,主要由于术中二氧化碳气体残留,积聚膈下刺激隔神经反射所致,会逐渐缓解并消失。
7.全麻手术后患者6-8小时内应取去枕平卧位,病情稳定后宜取半卧位,术后8小时后进半流质饮食,如:稀饭、面条等。肛门排气后可进普食,禁食甜食、牛奶、糖类等,避免胀气;术后可适当翻身,活动四肢,以促进血液循环,防止压疮和深静脉血栓形成,术后24小时拔除尿管后可下床活动,有助于排气。
8.手术后一般保留尿管1-2天,翻身时注意不要压住导尿管,尿袋固定要低于膀胱位置,防止逆流引起尿路感染,尿管拔出后多饮水,6小时内尽早排尿,防止尿潴留。
9.妇科肿瘤患者接受化疗时,不可随意调节化疗药物滴速,如给药太快,可致副反应加重。化疗时可致食欲不振、恶心、呕吐,应进半流质饮食,加强营养。如呕吐严重,腹泻次数每日>5次,应暂停化疗。如出现口腔溃疡,可用生理盐水、朵贝尔氏液漱口,可在溃疡面喷洒冰硼散,并多饮水,保持口腔清洁。
10. 由于化疗时,白血球下降,抵抗力低下,容易继发感染性疾病,应注意保暖,预防感冒。
11.我们提供一些便民服务措施:在护士站有便民服务箱;晚间有躺椅出租;食堂有微波炉加温饭菜等。
三、出院办理流程
1. 无任何医保的请持缴费发票到住院部一楼住院结算处办理结算手续。
2. 患者有当年鄂州市农村合作医疗或城镇居民医疗(指二档)首先到医保结算处办理报销手续,再到住院结算处结账。
四、出院指导
1.宫外孕手术后患者严格避孕,如需怀孕,须出院两年后在医生指导下怀孕。
2.患者手术后2个月内避免提重物,防止正在愈合的腹部肌肉用力,并应逐渐加强腹部肌肉的力量。
3. 子宫内膜癌患者术后应定期随访,随访时间未:2年内,每3-6个月1次;术后3-5年每6-12个月1次。
4.卵巢癌患者需长期接受随访和检查,随访时间:术后1年内,每月1次;术后第二年,每3个月1次;术后3-5年视病情每4-6个月1次;5年以上每年1次。
5.行子宫切除术者,术后3个月内禁止性生活、盆浴,自手术之日起需休息6周,术后6周返院复查;单纯卵巢或附件切除术者,术后1月内禁止性生活、盆浴,术后4周返院复查。
五、投诉与监督
1、如对我们的服务不满意可以致电0711-3871029或直接到院办反应。
2、医院明文规定任何科室或个人不得私自收费,欢迎举报,一经核实给予一定奖励。如私自收费发生的医患纠纷院方概不负责。
3、请不要向医护人员赠送红包或礼品。
六、温馨提示
请警惕以报销住院费用或补助为名的诈骗电话短信。
鄂州市妇幼保健院妇科电话:0711-5032269
新生ju111net九州登录备用入院指南
尊敬的宝宝家属:您好!
1. 您凭医生开据的新生儿住院证,在一楼“出入院受理处”办理住院手续。
2. 宝宝入院后护士为您介绍病区环境及规章制度。
3. 您应向医务人员详尽如实地提供您的宝宝及母亲孕期时九州ju111 net状况,包括宝宝孕周、出生时评分、宝宝的不适症状。
4. 新生儿病区是无陪病房,无需家长陪伴,生活护理由护士完成。
5. 新生儿办理入院手续后,宝宝家属未经值班医生许可请不要离开病区,以便值班医生询问病史,留下直系亲属或法定代理人身份证号码、电话、手机号码,家庭详细地址,并保持通讯畅通。
6. 宝宝家属请不要随意进入新生儿病房。
7. 本病区属隔离病区,集中询问病情时间为上午9:00-9:30。 如果因为特殊情况您不能亲自来,可在这个时间段打电话咨询,号码:0711-5032275。
8. 您的宝宝在住院期间如需特殊检查、特殊治疗时,原则上由宝宝的父母签署同意书。为保证您的知情同意权和实施保护性医疗措施,请您认真阅读并签署知情同意书的规范文书。这些文书一经自愿签署,就具有法律效力,对您正确行使自己的合法权益具有重要的意义。
9. 住院宝宝如需进行胸片、B超等检查,请您在接到分管医生通知后带缴费凭据、身份证及时来院。
10. 为保证您的宝宝的各项治疗、检查顺利进行,住院宝宝家长接到催款通知,请您及时交足住院费用。
11. 住院宝宝家长接到您的宝宝出院通知时,由宝宝父母或法定代理人带缴费凭据、身份证、宝宝衣被来办理出院手续,办完出院手续后,并于当日接您的宝宝离开病房。
12. 请您保持接待区安静整洁,不要乱扔杂物,不要随地吐痰,禁止吸烟。谢谢合作!
您的宝宝住院期间您对我院工作人员服务态度、医德医风、医疗护理质量、医院管理及后勤服务等方面有意见或建议时,我们将及时的进行处理。感谢您对我们工作的支持与配合。以上各项告知敬请您认真阅读并遵守。祝您的宝宝早日康复!
外科入院指南
一、入院告知
1.请携带身份证(或户口本)、医疗证、本院医生开据的入院证到住院部一楼办理入院登记。
2.请妥善保管住院押金收据,凭该单结账。
3.贵重物品、现金请妥善保管。病房内严禁使用电器(包括电饭锅、电热水壶、取暖器等),避免发生火灾。
4.为保障患儿住院安全,请勿让患儿攀爬或床上跳动,防止跌倒;勿让患儿接触热源、电源,避免烫伤;勿让患儿独自留在病房,如需帮助时可告知医护人员,检查治疗时家长应陪同;住院期间无特殊原因,监护人不得私自带患儿离院,以免病情变化生意外,影响及时救治。
5.患儿接受输液治疗时不要离开病房,更不要离开病区,以免影响护理人员对患儿的病情观察。
6.为了防止您滑倒,请您不要在地面湿滑时到处走动。同时请保持病室内、水池旁、厕所、洗漱间、楼道地面干燥,有水渍时请与工作人员联系。
7.为了预防坠床、摔伤,病床安放了护栏杆,不要随意摘掉床栏杆。
8.保持病房环境安静,尽量减少人员探视,学龄前儿童及患有传染性疾病、精神病患者请不要进入病房探视。探视时间:每天上午10:00以后凭探视卡探视,探视时间不得超过1小时。
二、住院指导
1. 住院期间多进食青菜,水果等粗纤维食物,多饮水,保持大便畅通,防止便秘。
2. 请做好患者(儿)身体清洁卫生,适时洗澡、洗头、剪指甲,注意避免受凉。
3. 疝气患儿避免大声哭闹,如出现剧烈哭吵、呕吐、疝块突然增大不能回纳,请立即与医护人员联系。
4. 小儿疝气术前需禁食水8小时,术后去枕平卧8小时,头偏向一侧,防止呕吐物误吸。
5. 疝气术后请注意保持伤口敷料清洁干燥,防止尿液污染,避免患儿大哭大闹、咳嗽,避免腹压升高,影响伤口恢复。
6. 疝气术后阴囊可能会有不同程度的肿胀,一般2到3天后会慢慢消退,若肿胀不消或阴囊发硬,请及时向我们反应。
7. 乳腺疾病术后注意保持伤口敷料清洁干燥,防止感染。避免剧烈的运动,如提较重的物品、手臂上抬、扩胸动作等,防止伤口裂口。安放有引流管者,要注意保持引流通畅,防止引流管受压、扭曲、堵塞,起床和活动时,避免牵拉,引流袋必须低于引流口。
8. 乳腺癌术后第4-6天,需开始肢体功能锻炼,上臂可置于胸前做内收内旋运动,避免外展。术后7-14天在医护人员或自己健侧手的帮助下,扶起患臂肘关节,使患侧手置于对侧肩部或触摸对侧耳朵等。术后3-4周,开始增加肩关节活动范围,做抬高患侧上肢的运动如:爬墙、拉绳运动等。
9. 在化疗过程中,注射部位若有疼痛,红肿等异常反应,请立即告知我们,用药后局部皮肤勿用热水或热敷,并保持局部皮肤清洁。
10. 化疗时可能会出现恶心、呕吐现象,请多饮温开水,每天应在3000ml以上,以加快体内药物及代谢产物的排除,减轻对肾脏的损害。吃易消化,少油腻的清淡食物,如肉、蛋、牛奶、鱼、新鲜水果及蔬菜,以增加抵抗力,宜少食多餐。
11. 化疗期间因化疗药物会导致的白细胞减少,免疫力下降,在化疗期间减少家属探视,尽量少去人群密集的公共场所,外出时最好戴口罩,避免受凉感冒。
三、PICC置管术后指导
1、保持穿刺部位的清洁干燥,不要擅自撕下贴膜。贴膜有卷曲、松动、贴膜下有汗液潮湿时请护士帮助更换。请注意穿着衣袖宽松的衣服,在您穿脱衣服时,请避免牵拉导管。
2、携带PICC可从事一般性日常工作、家务劳动和体育锻炼,但需避免使用该侧手臂提过重的物品,不用该侧手臂作引力向上、托举重物等持重锻炼,避免游泳、盆浴、泡澡时浸湿PICC置管区,避免重力撞击PICC的置管部位,以免损伤导管或导管拉出体外。
3、携带PICC导管的病友可以淋浴。淋浴前用塑料保鲜膜以穿刺点为中心在肘弯处缠绕两至三圈,上下齐边缘用胶布贴紧,淋浴后取掉保鲜膜检查贴膜下有无浸水,如有浸水应请护士帮助更换贴膜。
4、注意观察针眼周围有无发红、疼痛、肿胀,如有异常应及时联络医生和护士。
5、注意观察导管的肝素帽有无脱落、导管体外部分在手臂弯曲有无打折,破损或断裂,若有发生请妥善固定好导管,及时到医院更换肝素帽或导管连接器。
6、治疗间歇期每7天(夏季每周2次)对PICC导管进行冲管、换贴膜、换肝素帽等维护。
7、如因对贴膜过敏等原因而必须使用通透性更高的敷料时(如纱布), 请相应缩短更换敷料和消毒穿刺点的时间。
8、当您做造影检查时,请提醒医生不能通过该导管用高压注射泵推注造影剂。
9、如出院后不能回院维护治疗时,请备足治疗间歇期维护导管所用的物品,并请在当地找正规医院指定专业护士为您维护治疗,维护治疗前请护士务必阅读您所携带《PICC导管长期维护手册》。不详处请您的护士与我们联系。联系电话:0711-5032270
四、出院指导
1、乳腺癌患者出院后注意休息与营养,宜吃营养丰富易消化的蛋白质食物,如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品类,多吃有抗癌作用的食物,如甲鱼、蘑菇、黑木耳、蜂王浆等食物。请注意保护患肢,避免碰撞,禁止在患肢静脉注射,患肢不提重物,避免皮肤破损及感染,不宜患侧卧睡。坚持患肢功能锻炼、定期进行放化疗,并进行乳房自查(发自查方法卡片),术后五年内要避免妊娠。
2、乳腺的自我检查方法
一般乳房的自我检查每月一次,有月经的妇女的最佳检查时间应在每月月经来潮后9-11天检查 ,因为此时乳房比较松软,易于发现病变,已停经的妇女可随意选择一个月的任何一天,定期检查。一般在以下三种情形进行乳房自检较为方便可行:
1) 洗澡时检查你的乳房,尤其在沐浴露尚未洗去前,手易在湿润的皮肤上移动。将摊平的手轻柔的移动,检查乳房的每个部分。右手检查左乳,左手检查右乳,检查乳房有无肿块,硬结或者增厚。
2) 在镜前检查,对着镜子两手下垂于身体两旁,再将两上肢缓慢举过头,观察乳房的形态改变,包括乳房的轮廓,有无肿起部分 ,有无皮肤微凹或乳头回缩。接着,双手叉腰,观察双侧乳房是否对称。
3) 在平卧时检查,平卧时在被检查乳房侧的肩胛下填放一个枕头或软物。再将同侧的手放在头后,这样使乳房的组织更均匀地分摊在胸部。将平摊的手轻压在皮肤上,以乳头为中心逐渐移动检查。检查开始于乳房的外上方,右乳以顺时针方向,左乳以逆时针方向。从乳房的外围起,逐渐向内,直至乳头。最后,在拇指和食指间轻挤乳头观察有无乳头渗液。如有溢液,应观察是澄清还是浑浊的,是淡黄,乳白还是血性。一旦发现异常,应立即就医。
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